補登步數・估算距離

拾行 StepTrace

手機或手錶沒陪你走完那一段,
不代表那些腳步不存在。

適用於 iPhone,需要 iOS 15 或以上版本。

5,000手動補登步數

3.65公里,依 0.73 公尺步長估算

補上沒被記錄的步數,看見真正走過的距離。資料留在你的手機裡,要不要同步,由你決定。

走了多遠?
拉一下就知道。

拾行用「步數 × 每步長度」估算距離。調整看看,結果會即時更新。

活動類型
步長來源
依身高估算時,走路約為身高 × 0.415,跑步約為身高 × 0.65。
估算距離
3.65

此為示意計算。實際 App 也支援用實際距離校正步長。

沒被記錄的活動,
也能好好補上。

手動新增步數

輸入步數、活動類型、開始與結束時間,跨日活動也能正確保存。

距離估算

以步數乘以每步長度推算距離,公尺與公里自動用清楚的格式呈現。

多種步長來源

預設值、身高公式、手動輸入或實際距離校正,走路與跑步分開保存。

控制中心一鍵補登

在支援的 iOS 版本中,直接從控制中心選擇步數就能記錄,不必打開 App。

桌面小工具

把常用步數放在主畫面,隨時快速補登。

由你決定是否同步

確認後才寫入 Apple 健康或 Health Connect,並標記為使用者手動新增。

不會重複寫入

本機紀錄與同步狀態共同把關,快速連點或重試都不會寫入兩次。

離線也能保存

健康平台暫時不可用時,活動仍保存在手機裡,之後再同步。

你的健康資料,
不會交給廣告系統。

拾行沒有帳號系統,也沒有開發者的雲端健康資料庫。步數、距離、時間、步長與備註都不會被上傳、販售或拿去投放廣告。

  • 活動紀錄只存在你的手機
  • 確認後才寫入健康平台
  • 廣告請求不包含任何健康資料
  • 隨時可撤銷權限並刪除紀錄

App 使用 Google Mobile Ads 顯示廣告,相關裝置與互動資料依你的同意狀態及 Google 政策處理。

閱讀隱私權政策

每一步,都算數。

免費下載。有問題或建議也歡迎來信,請不要附上不必要的健康資料。

估算提醒:距離以「步數 × 每步長度」推算,不是 GPS 實際測量,也不應作為醫療診斷、保險、競賽成績或其他重要決策的唯一依據。